「吹とれ部♪」発足のお知らせ！

こんにちは！

AK.Musicトレーナーの西中です。

この度、AK.Musicの活動の一つとして、「吹とれ部」を発足いたしました！

中・高生の吹奏楽部員を対象に、SNSを中心とした情報発信サイトで吹奏楽部員におすすめのトレーニングや栄養情報などを発信していきます。

「吹奏楽部員がトレーニングを行う部活」という意味合いで、学生さんが親しみやすく、カラダづくりを身近に感じていただけるように命名しました。

活動の目的は、吹奏楽部で活動する学生さんの「健康維持」「怪我の予防」「パフォーマンスアップ」です。

成長期であり、一番楽器の練習時間が長く、音楽人生の土台となる学生時代に、適切な健康知識を身につけ、カラダと心を守ることはとても大切なことです。

あれゆるスポーツ部においては、すでに書籍や身体の専門家による多くの情報が発信されていて、現場の子供達のサポート体制も十分とは言えませんが充実してきている現代、吹奏楽部においてはどうでしょうか？

コンクールやマーチングの全国大会出場バンドですら、身体のケアや適切なトレーニングを行っている部活は少ないのではないでしょうか？

その理由の一つが「吹奏楽部は文化部だから」というイメージ。

もう一つが「情報の少なさ」であると思っています。

そもそも、演奏を行うにあたって、コンディショニングが大切であることは考えてみればよくわかることなのですが、そのことに気づく人はどれくらいいるのでしょうか？

また、気づいたとしても、何を参考に取り組めば良いのでしょうか、、、

実際に、私が学生の頃に同じような経験をしました。

この活動は、私の一番やりたかったことでもあり、トレーナーや管理栄養士として活動することになったきっかけでもあります。

かれこれ13年もかけて身体の勉強をしてきましたが、なぜそこまで頑張れたのか、それは使命でも責任感でも何でもなく、ただ「楽しく音楽がしたい」それだけの想いでした。

吹とれ部の活動は長年ぼんやりと頭の中にはありましたが、なかなか言葉に、形にすることができませんでした。

色々な活動を通して、今回やっと言葉に、形にすることができました。

私は学生時代に吹奏楽部に所属したことをきっかけに、多くの方にお世話になりました。

友人や先生方をはじめ、今の自分があるのは紛れもなくその頃の仲間がいたからです。

直接、私がお世話になった方々に恩返しをすることはなかなかできないかもしれませんが、今回の吹とれ部の活動を通して、一人でも多くの学生さんの役に立つことができれば、どれだけ嬉しいことだろうかと思っています。

どうか、多くの学生さんに健康の知識が届きますように、そして実りある吹奏楽部生活になりますように、、、