吹とれ部ストレッチアプリ
7月 30, 2025
吹奏楽をしている学生向けに「吹とれ部」と称して身体の知識や運動方法を発信しているのですが、先日TikTokでフォロワーが1000人を超えました！いつもご覧いただいている皆様、ありがとうございます！！ 閲覧数は多い投稿だと […]
管楽器奏者に多い顎の痛み、放置していませんか？
4月 21, 2025
いきなりですが、、、 このようなお悩みありませんか？ ・顎関節から「カクッ」と異音がなる ・顎関節に痛みや違和感がある ・口が動かしにくい ・歯や舌に痛みがある ・頭痛、肩こり、腰痛がある ・プレッシャーやストレスが大き […]
すべては、音楽を楽しむために
4月 21, 2025
4月20日（日）トランペットとサックス奏者を対象に「身体から音楽を変える」1DAY講座を神戸で開催いたしました！ 今回は、午前座学、午後実技のみっちり1日コースでございました。 座学で理学療法士の山本篤さんによる演奏する […]
この夏、マーチングバンドが気をつけたいこと
4月 15, 2025
こんにちは！AK.Musicトレーナーの西中です！ 最近、マーチングについて色々と調べていて、思うことをつらつらと。 日本とアメリカではマーチングへの取り組み方も違えば、サポート体制も違うわけで、これはスポーツにおいても […]
音楽家が音楽家がカラダを学ぶための情報リテラシー
7月 31, 2024
こんにちは。AK.Musicトレーナーの西中です。 最近、話題になっている「音楽技法をSNSで発信することの危険性」ですが、このような問題は今に始まった事ではありません。 例えば、「〇〇食べたら痩せる」「〇〇ストレッチで […]
